お酒が弱くなってきたと思う今日この頃
運動不足を実感しておりまして・・・ HITTという今話題の10分間をやったわけですよ! 20秒筋トレ(スクワット)20秒休むのサイクル(タバタ式と一緒よね?) テンション高めにウェイッ!とか言いながらね(バカでしょ笑) やった直後から筋肉痛が来まして、こりゃすごいね☆と思っていたら、 翌日は筋や... 続きをみる
チョコレートと多肉植物を育てる上での備忘録として☆
試行錯誤の繰り返しで元気な苗を育てられるといいなと思っています。失敗した事や成功した事備忘録として記録します☆彡
チョコレート大好きなので、食べ過ぎに注意しつつ時々食べたもの載せたいと思います。
運動不足を実感しておりまして・・・ HITTという今話題の10分間をやったわけですよ! 20秒筋トレ(スクワット)20秒休むのサイクル(タバタ式と一緒よね?) テンション高めにウェイッ!とか言いながらね(バカでしょ笑) やった直後から筋肉痛が来まして、こりゃすごいね☆と思っていたら、 翌日は筋や... 続きをみる
ダンボ ドーナツ アンド コーヒー 私の手が大きくて伝わらない・・・大きくてもっちりしてて美味しかったです。 2個食べるのが限界(笑) ここのドーナツをストローを通して、紙コップの上に乗せた写真が SNSで沢山アップされているようで・・・ 飲む時ベタベタにならない??? ヤングじゃないから「SNS... 続きをみる