先日、人生初のファスティングをしました。
目的にしなくちゃいけないんだけど、ダイエット目的じゃなくて、
胃腸を整えるために、2日弱と準備期間1日、回復期間2日合計5日間をきちんとやりまして…

やる2日前に3人で1升の日本酒をあけたのに、
終わって普通の食事に戻してからお酒を飲みましたが、
グラスワイン1/3が限界で、クラクラ酔ってしまいました。
(現在はちゃんと沢山飲めるし、体重も元通り）

凄いね・・・

定期的にやってみようかな☆

出来るかな～こういうのってスイッチ入りづらい。。。

クラッスラ　パープルライト
いつの日からか連日水やりをしてもシワシワしたままで、
水を吸う気配がなかったので、抜いてみました。

水不足サインの気根が出ていますね。

土の中の根が死んでいました。

取り急ぎ気根から水を吸ってもらいたくて深植えしました。

雨上がり確認してみたところ

水を吸ってぷっくりしていました。